ママと子どもと助産師さんに囲まれて
今日は『ママと子どもと助産師のおしゃべりサロン』にお邪魔して、リフレクソロジー体験会を開きました。
こちらは調布市助産師会の主催で、小さなお子さんのママや地元調布で活躍する助産師さん達が集う会です。今回はご縁があってお招きいただきました。
今日のテーマは「セルフリフレクソロジー」
参加者の皆さんにご自身の足を触ってもらいながら、反射区やその刺激方法ご紹介しました。
ママ達はみなさん、小さなお子さんとご一緒。
会の途中で、子ども達とともにハーブティーとお菓子でおやつタイム。
休憩中はリフレの話だけでなく、育児の相談や情報交換などで場が盛り上がりました。
こうして情報や悩みを共有できる場があるのは、ママたちには心強いことですよね。
最後に、ご希望の方に施術体験もしていただきました。
セルフケアとは違った良さを知っていただけたようでした。
子育てで忙しいママ達。
今日の体験を機に、ご自身の心身をいたわる時を少しでもつくってもらえたらいいなぁ…そう願っています。
国領わいわいまつり
今日は「第6回 国領わいわいまつり」に参加しました。(会場：国領小学校)
普段は国領地区での活動はありませんが、社会福祉協議会からお誘いを受け初めての参加です。
威勢の良い太鼓演奏で開幕
お昼前には、体育館内はたくさんの来場者で賑わってきました。
エーデルのブースにも続々とお客様が訪れます。
満席のため、しばらくお待ちいただく時間帯も…。
メンバーもフル回転！
お陰さまでエーデルのブースは大盛況でした。
ご利用者数：21名
ご利用くださった皆様、ありがとうございました。
※売上金は今後の市民活動に役立ててまいります。
今回は赤ちゃん連れのお母さん、男性の方、小学生の女の子など、普段リフレを受ける機会が少ない方々に、ご体験いただけたのはうれしいことです。
今回の参加メンバー（筆者撮影）
余談ですが…。
今日の最年少記録(?!)は、2歳の女の子でした！
ママが終わった後、なんと自ら靴下を脱いで小さな足を出してくれました。
あまりのかわいさに、メンバーはメロメロ。反対に癒されちゃいました＾o＾
次は「調布市福祉まつり」に参加します！
2013年最後のイベント参加です。
2013年の秋はイベントラッシュ！
2013年の秋、エーデルの予定はイベントでぎっしりです！
癒しday in 染地
エーデル主催のイベントを9月と10月、2回にわたって開催しました。(染地地域福祉センターにて)
日頃の疲れを癒し、より健康的な日々をおくるヒントになればと、リフレ体験やセルフリフレ講座など、誰でも簡単に参加できるプログラムを組みました。
目玉は「ルースィーダットン」というタイ式ストレッチの体験。ヨガよりも簡単なのに、身体がきちんと整って身も心も軽くなる、オススメの体操です。
このイベントは2014年の春に再び開催する予定です。 どうぞお楽しみに！
ちょうふ花園 秋まつり
毎週お伺いしている老人ホーム「ちょうふ花園」で開かれる秋まつりです。
お祭りの時は、ご入居の方に限らず一般の方も大歓迎。
今回はご入居者のご家族や職員の方も受けてくださいました。
ちょうふチャリティーウォーク
こちらは歩く方に参加ではなく、ゴールした方が足の疲れを癒す為のブースを出させていただきました。
当日はテントが吹き飛びそうなほどの暴風で、とてもくつろげるような環境ではありませんでしたが（~_~;）、それでも受けてくださった方々、ありがとうございました！
まだまだ続きます！
この後もさらに、
- 国領わいわいまつり
- 調布市福祉まつり
とイベントが続きます。
みなさま、どうぞ遊びに来てくださいね！
はじめまして。
こんにちは。地域リフレの会 エーデルです。
地域の人々が集う、癒しと憩いの場
2007年「介護者(介護をする人)の支援」を目的として発足しました。
介護職員であり実際に家族の介護をしているセラピストが、地域包括支援センターの呼びかけにより家族介護者のための講座を開いたのが、活動の始まりです。
そして現在。
一般のサービスや公の支援が届きにくい、子育てや介護に頑張っている人たちがリラックスできる場を作りたい。
そんな思いを胸に集まった女性7名の市民活動グループになりました。
メンバー全員がリフレクソロジー資格を保有しており、技術をいかしてみなさんの健康づくりをお手伝いしております。
現在は、調布市の一部地域で活動中です。
活動の様子
リフレクソロジー等の提供
- デイサービス フロリール調布（隔週水曜日)
- こころの健康支援センター
ワークショップの開催
リフレクソロジー体験会や各種講習会を開催しています。（不定期）
毎日を健やかに過ごすきっかけづくりにお役立てください。
- 「癒しDAY in 染地」（染地地域福祉センター）
エーデル主催のイベント。平成25年度「えんがわファンド」助成金対象事業。
プログラム例：リフレ体験、セルフリフレ講座、ルースィーダットン体験 - こころの健康支援センター
- 調布市障害者地域活動支援センター ドルチェ
「癒しDAY in 染地」ルースィーダットン体験 ／ セルフリフレクソロジー講習会(ドルチェ)
地域イベントの参加
調布市内で開かれる地域のお祭り、イベントに参加しています。
自分のこころとからだをいたわる
みなさんは普段からご自分の事をいたわっていらっしゃいますか？
「毎日忙しくて」「家族のお世話で精一杯」で、自分は後回しという方が多いかと思います。
このブログでは、日々の活動の様子や今後の活動スケジュールをお伝えしていきます。
私たちの活動やブログを通じて、みなさんがご自分の「こころ」と「からだ」に目をむけて、大切にする気持ちを抱いてくだされば幸いです。
お問い合わせ
エーデルの活動に関するお問い合わせは、本ブログのコメント欄にお寄せください。
担当者より折り返しご連絡差し上げます。
＊お名前・ご連絡先をご明記ください。
⁑コメントはエーデルメンバーのみ拝見し、ブログ上では公開いたしません。
